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Beruhigungs- Pyramide bei Babies

Aktualisiert: 1. Feb. 2024

Als Eltern wissen wir alle, dass es Momente gibt, in denen unser kleiner Schatz unruhig oder weinerlich ist und wir uns fragen, wie wir ihm am besten helfen können.


In meinen Kursen bei Zuerichbabies nutze ich gerne eine praktische und liebevolle Methode: die Beruhigungspyramide für Babys.

Diese Pyramide bietet eine schrittweise Anleitung, um euer Baby in verschiedenen Situationen zu beruhigen.


Wenn ihr sicher seid, dass euer Baby weder hungrid noch eine saubere Windel braucht und schlecht in den Schlaf findet, reichen manchmal folgende Schritte:


## 1. Sich nur zeigen


Manchmal ist das Einfachste, was wir tun können, nur da zu sein. Durch unsere Anwesenheit und unseren ruhigen Atem können wir dem Baby Sicherheit und Geborgenheit vermitteln.


## 2. Flüstern oder Sprechen


Beruhigende Worte oder leise Töne können eine beruhigende Wirkung auf dein Baby haben. Deine vertraute Stimme kann ihm das Gefühl von Zugehörigkeit und Sicherheit geben.


## 3. Sanftes Berühren


Ein sanftes Streicheln oder Berühren kann Wunder wirken. Dieses liebevolle Gefühl kann deinem Baby zeigen, dass es geliebt und sicher ist.



## 4. Weinen lassen


Manchmal ist es gut, dem Baby einen Moment Zeit zu geben, um sich selbst zu beruhigen. Es ist wichtig, auf die Signale des Babys zu achten und ihm die Möglichkeit zu geben, sich selbst zu regeln.



## 5. Wippen oder Schaukeln


Ein sanftes Wiegen oder Schaukeln kann beruhigend sein. Es kann deinem Baby helfen, sich sicher und geborgen zu fühlen, ähnlich wie in der Gebärmutter.



## 6. Umgebung prüfen


Die Umgebung des Babys spielt eine wichtige Rolle. Stelle sicher, dass es weder zu heiß noch zu kalt ist und dass es nicht zu laut oder zu hell ist.



## 7. Körperkontakt


Ein enger Haut-zu-Haut-Kontakt oder Körperkontakt kann beruhigend wirken und deinem Baby das Gefühl von Nähe und Geborgenheit geben.



## 8. Hochnehmen und Kuscheln


Wenn alles andere fehlschlägt, ist das Hochnehmen und Kuscheln die ultimative Methode. Es bietet deinem Baby die Nähe, die es braucht, und gibt ihm das Gefühl, sicher und geliebt zu sein.



Diese Beruhigungspyramide soll euch eine hilfreiche und liebevolle Anleitung bieten, wie ihr eure Babys in verschiedenen Situationen beruhigen könnt. Jedes Baby ist einzigartig, und es ist wichtig, auf seine individuellen Bedürfnisse und Signale zu achten. Ich hoffen, dass euch diese Tipps in eurem Elternabenteuer unterstützen und euch helfen, die besonderen Momente mit eurem kleinen Schatz zu genießen.



Beruhigungspyramide bei Babies
Beruhigungspyramide bei Babies

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